Các vấn đề về xương khớp ảnh hưởng đến rất nhiều người, đặc biệt là những gia đình có người lớn tuổi. Thực phẩm chức năng xương khớp là sự lựa chọn tốt nhất không chỉ giúp bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày mà còn giúp cải thiện các chức năng của xương khớp hiệu quả. Cùng mình tham khảo bài viết sau để tìm các sản phẩm hỗ trợ xương chất lượng mà bạn có thể tin tưởng.

1. Vì sao cần sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp?

Bổ sung thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp mang lại rất nhiều lợi ích, có thể kể đến như:

• Cung cấp canxi để hỗ trợ xương chắc khỏe và ngăn ngừa thương tích nghiêm trọng khi va chạm. 
• Chiết xuất glucosamine, chondroitin…giúp làm chậm quá trình thoái hóa, viêm khớp. 
• Hỗ trợ vận động khớp, ngăn ngừa chấn thương. 
• Hỗ trợ giảm đau trong viêm khớp thoái hóa. 
• Hỗ trợ điều trị các bệnh về cơ xương khớp. 

Bệnh xương khớp chưa chữa khỏi. Phác đồ thông thường là dùng thuốc giảm đau khi các triệu chứng cấp tính xuất hiện để giúp bệnh nhân nhanh chóng trở lại bình thường, đồng thời phải hỗ trợ thêm khi dùng. 

Thực phẩm chức năng cho xương khớp hầu hết có thành phần từ thiên nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ. Do đó, người dùng có thể sử dụng thường xuyên để hỗ trợ điều trị bệnh mà không lo tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài.

Bổ sung thực phẩm chức năng đem lại nhiều lợi ích cho xương khớp

2. Có mấy loại thực phẩm chức năng bổ xương khớp?

Có nhiều thực phẩm chức năng xương khớp, tuy nhiên thường có một số loại chính như sau:

• Glucosamine: Giúp làm chậm quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối. 
• Chondroitin Sulfate: Chất hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoái hóa. Ngoài ra, nó rất hữu ích trong việc phục hồi sau chấn thương. 
• Các chiết xuất từ thiên nhiên: Giảm đau khớp và hỗ trợ quá trình trao đổi chất có lợi cho hệ thống khớp. 
• Collagen: Giúp sửa chữa và tái tạo sụn khớp. 
• Canxi và các vitamin, khoáng chất: Giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương.

Đối tượng nào nên sử dụng thực phẩm chức năng trị xương khớp?

• Người già bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
• Trẻ còi xương, chậm phát triển.
• Người bị loãng xương.
• Người chơi thể thao, vận động cường độ cao.

Người già bị viêm và thoái hóa khớp nên sử dụng thực phẩm chức năng

3. Tiêu chí cần biết khi lựa chọn thực phẩm chức năng hỗ trợ khớp

Mỗi loại thực phẩm chức năng xương khớp được điều chế với những công thức khác nhau hướng đến những nhóm đối tượng khác nhau. Để tăng hiệu quả áp dụng, bạn cần tìm hiểu loại nào phù hợp với cơ thể mình.

Có thể dựa vào các tiêu chí sau để lựa chọn thực phẩm chức năng về xương khớp:

• Xuất xứ: Tuyển chọn các loại TPCN tốt cho xương khớp đến từ Mỹ, Nhật, Úc, Hàn Quốc.
• Loại hàng hóa: Hầu hết hàng hóa tại Việt Nam là hàng xách tay. Do không mất chi phí nhập khẩu nên giá thành sản phẩm thường thấp hơn. Tuy nhiên, nguồn cung sản phẩm đeo tay không ổn định, tạo điều kiện thuận lợi cho hàng giả, hàng nhái phát triển. Vì vậy, nên lựa chọn các sản phẩm nhập khẩu để đảm bảo an toàn về chất lượng và nguồn gốc xuất xứ. Hiện tại, khoảng cách giữa hàng xách tay và hàng nhập khẩu không còn quá lớn. 
• Chọn từ các thương hiệu phổ biến trên thị trường: Các sản phẩm được thảo luận và tìm kiếm trên thị trường được sử dụng rộng rãi và được chứng minh là có hiệu quả cao.

Xem thêm:

• Top địa chỉ bán ghế massage chất lượng nhất tại Hà Nội
• Nguyên nhân chân bị đau nhức trong xương là gì? Có nguy hiểm không?

4. Top thực phẩm chức năng xương khớp tốt nhất năm 2022

Mỗi loại thực phẩm chức năng xương khớp được bào chế theo một công thức khác nhau và phù hợp với từng nhóm đối tượng cụ thể. Dưới đây là một số thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp được ưa chuộng nhất hiện nay.

Thực phẩm chức năng bổ khớp của Mỹ

Trong số các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng hỗ trợ xương khớp, các sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ luôn được đánh giá cao về khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì sức khỏe tốt.

Viên uống hỗ trợ chức năng của xương khớp Jex Max

Đây là viên uống được sản xuất bởi Công ty St. Paul Brands Hoa Kỳ, chứa Peptan dễ hấp thu giúp cung cấp lượng collagen type 2 cao gấp 3,2 lần so với các sản phẩm cùng loại. Ngoài ra, sản phẩm này còn có khả năng giảm đau, làm chậm quá trình lão hóa xương ở người già, tăng tốc độ hồi phục cho người bị gãy xương. 

Viên uống hỗ trợ chức năng xương khớp – Jex Max

Viên uống bổ sung chức năng xương khớp GNC TRIFLEX PROMOTES JOINT HEALTH

Thực phẩm bổ sung này có nguồn gốc từ Hoa Kỳ và phù hợp cho người từ 16 tuổi trở lên. Kể từ đó, sản phẩm này đã được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu công nhận và đánh giá cao. 

Thành phần của viên uống GNC Triflex Promote Joint Health kết hợp 5 dưỡng chất giúp bổ sung hiệu quả cho sụn khớp, ngăn ngừa lão hóa, hỗ trợ điều trị loãng xương, giảm đau khớp ở người già, tăng cường vận động thường xuyên, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người dân, vận động viên hay người lao động

Thực phẩm chức năng xương khớp dành cho người già

Thoái hóa khớp ở người lớn tuổi ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần. Bổ sung các chất bổ xương khớp có thể hạn chế các vấn đề về lão hóa xương, bảo vệ chức năng xương khớp hiệu quả.

Thực phẩm chức năng cho khớp Glucosamine Orihiro 1500MG

Sản phẩm Orihiro này có chứa glucosamine, canxi, kẽm, vitamin D, K, B1, B6 và axit folic là thành phần chính. Sản phẩm phù hợp cho người trên 40 tuổi cần hỗ trợ bảo vệ sụn khớp, bổ sung chất bôi trơn, điều trị các vấn đề về xương khớp như thoái hóa cột sống, viêm khớp gối, loãng xương.

Thực phẩm chức năng cho khớp Glucosamine Orihiro 1500MG

Viên uống hỗ trợ xương khớp ZS CHONDROITIN

Với hàm lượng cao chondroitin và glucosamine, viên uống Chondroitin giúp củng cố cấu trúc xương và sụn, ngăn ngừa thoái hóa, giảm viêm, giảm đau, giảm đau khớp. Do đó, sản phẩm này phù hợp với những người lớn tuổi gặp vấn đề về chức năng khớp.

Thực phẩm chức năng đau xương khớp của Úc

Tất cả các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng của Úc đều đáp ứng các tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường. Nhiều sản phẩm của Úc được nhiều người biết đến và yêu thích.

Thực phẩm bổ sung Glucosamine của Blackmore

Viên uống dành cho người bị rối loạn xương khớp, rối loạn vận động, đau nhức vai gáy, viêm khớp cấp và mãn tính, hỗ trợ điều trị bệnh khớp lâu dài.

Thực phẩm chức năng cho người già Nature’s Way Glucosamine 1500MG của Úc

Sản phẩm này giúp người già bổ sung các dưỡng chất tốt cho xương, giảm đau, tiêu sưng, giúp tái tạo sụn khớp, tăng chất nhờn bôi trơn khớp, làm chậm quá trình lão hóa, giúp người lớn tuổi có vấn đề về xương khớp.

Thực phẩm chức năng cho người già Nature’s Way Glucosamine 1500MG của Úc

5. Khi mua và sử dụng thực phẩm chức năng xương khớp cần lưu ý gì?

TPCN bổ xương khớp không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh, chỉ có tác dụng duy trì xương khớp khỏe mạnh, phòng và điều trị các bệnh mãn tính về xương khớp, xin lưu ý một số điểm sau:

• Kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học với thực phẩm chức năng, điều chỉnh thói quen, tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
• Kiên trì sử dụng TPCN kéo dài sẽ phát huy hết công dụng của sản phẩm.
• Nếu bạn dưới 18 tuổi, đang mang thai hoặc cho con bú, hoặc có bệnh lý, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.
• Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Bài viết trên đã giới thiệu đến bạn top thực phẩm chức năng xương khớp tốt nhất 2022. Ngoài viết sử dụng TPCN bạn còn có thể cải thiện xương khớp bằng cách sử dụng ghế massage. Nhiều nghiên cứu cho thấy, kiên trì sử dụng ghế massage 15-20 phút mỗi ngày có thể đẩy lùi nhiều bệnh lý về xương khớp và căng thẳng.

Bình luận