Bạn có bị chảy máu kinh nguyệt nhiều bất thường không? Hiện tượng trên là triệu chứng cơ bản của chứng rong kinh ở phụ nữ. Vậy rong kinh là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách chữa trị bạn nhé.

Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài theo chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Mặc dù nó còn có thể liên quan đến một số yếu tố chẳng hạn như khiếm khuyết giải phẫu hoặc sự phát triển trong tử cung, thành phần máu bất thường hoặc mất cân bằng nội tiết tố. Tuy nhiên nguyên nhân chảy máu tử cung bất thường thường không quá phổ biến.

1. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt về cơ bản là khác nhau tùy theo thể trạng của từng người. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường xảy ra khoảng 28 ngày một lần và kéo dài khoảng năm ngày. Trung bình lượng máu kinh mất từ 30–40ml máu.

Các loại chảy máu tử cung bất thường bao gồm chu kỳ kinh nguyệt quá thường xuyên, chảy máu giữa các kỳ kinh và chảy máu sau khi mãn kinh. Chảy máu âm đạo có thể là dấu hiệu đáng lo ngại với phụ nữ nếu nó xảy ra sau mãn kinh (trên 50 tuổi). Nguy cơ mắc bệnh ác tính sẽ tăng lên theo tuổi.

2. Rong kinh là như thế nào?

Trong một chu kỳ kinh nguyệt bình thường có sự cân bằng giữa estrogen và progesterone. Đây là những hormone trong cơ thể giúp điều chỉnh sự tích tụ của nội mạc tử cung (lớp lót bên trong tử cung), lớp nội mạc này bong ra mỗi tháng trong kỳ kinh nguyệt.

Tình trạng rong kinh có thể xuất phát từ sự mất cân bằng nồng độ estrogen và progesterone. Kết quả của sự mất cân bằng, nội mạc tử cung phát triển quá mức rong kinh và đau bụng dưới. Khi nội mạc tử cung được bong ra thì dẫn đến lượng máu trong kỳ kinh nguyệt ra nhiều bất thường. Sự mất cân bằng hormone thường thấy ở thanh thiếu niên và phụ nữ sắp mãn kinh.

Một nguyên nhân thường xuyên khác của tình trạng rong kinh là u xơ tử cung. Các nguyên nhân khác bao gồm:

• Ung thư nội mạc tử cung
• Viêm hoặc nhiễm trùng âm đạo, cổ tử cung hoặc các cơ quan vùng chậu
• Polyp
• Các bệnh về tuyến giáp
• Bệnh gan, thận hoặc máu và việc sử dụng thuốc làm loãng máu

Bạn nên tìm đến bác sĩ phụ khoa nếu kỳ kinh của bạn kéo dài hơn bảy ngày đồng thời kỳ kinh của bạn cách nhau dưới 21 ngày (trừ khi đó là chu kỳ kinh nguyệt đều đặn của bạn).

Bác sĩ có thể sẽ hỏi về tình hình sức khỏe và kinh nguyệt trước đây của bạn, áp dụng các biện pháp tiến hành khám vùng chậu (kiểm tra các cơ quan sinh sản bên trong) và làm xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung cùng với các xét nghiệm khác.

Bạn cũng không nên loại trừ trường hợp ung thư. Mặc dù ung thư không phải là nguyên nhân thường xuyên gây ra rong kinh, nhưng nên loại trừ bệnh này ở phụ nữ lớn tuổi (từ 35 đến 40 tuổi) hoặc ở phụ nữ trẻ hơn có thời gian tiếp xúc với estrogen không được sử dụng lâu hơn.

3. Rong kinh nên ăn gì?

Canh ngải cứu cá trê

Nguyên liệu: 12g hồng hoa, 100g ngải cứu, 300g cá trê, 120g bột đậu đen, 6g trần bì.

Cách chế biến:

• Cá trê làm sạch sau đó cho vào nồi cùng với bột đậu đen.
• Các nguyên liệu còn lại cho vào túi mỏng cho cùng vào nồi này
• Thêm 600ml nước đun nhỏ lửa đến khi chín mềm thì bỏ đồ trong túi vải
• Phần còn lại cho vào nồi chia làm 3 phần ăn trong 1 ngày.
• Bạn nhớ ăn món này đều đặn trong 15 ngày.

Móng chân hầm nhân sâm

Nguyên liệu: xì dầu, rượu, 5g nhân sâm, 1 móng giò, gia vị.

Cách chế biến:

• Móng giò cạo sạch lông, rửa sạch rồi chặt đôi rồi cho vào nồi cùng với sâm sấp.
• Đun nhỏ lửa cho đến khi móng giò nhừ, nêm xì dầu, rượu và gia vị cho vừa ăn, đun sôi lại là được.
• Mỗi ngày ăn món này 1 lần và duy trì trong khoảng 5 ngày sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt, bổ huyết.

Cháo táo đỏ, hạt sen, vải

Nguyên liệu: 50g gạo tẻ, 40g vải thiều, 20g táo đỏ, 70g hạt sen, một chút đường.

Cách chế biến:

• Hạt sen bỏ tâm, bỏ hạt táo đỏ, gạo tẻ vo sạch.
• Đầu tiên, bạn đem gạo và hạt sen nấu thành cháo
• Sau đó cho vải thiều và táo đỏ vào nấu khoảng 30 phút thì cho đường vào rồi vớt ra.
• Món này chia làm 2 lần uống trong ngày, duy trì liên tục trong 5 ngày để điều hòa kinh nguyệt, dưỡng huyết.

Súp cá dê

Nguyên liệu gồm: gia vị, hành, gừng, thịt dê 300g.

Cách chế biến:

• Thịt dê rửa sạch, thái nhỏ sau đó cho vào nồi cùng với gừng
• Thêm chút nước, ninh cho đến khi thịt chín.
• Tiếp theo, bạn nêm nếm thêm gia vị rồi cho hành hoa vào.
• Món ăn đều đặn trong 10 ngày không chỉ bồi bổ sức khỏe mà còn bổ thận, rất tốt cho huyết áp.

Tóm lại rong kinh là như thế nào? Rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài theo chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Nếu bạn bị rong kinh dài ngày, hãy theo dõi sức khỏe và tìm đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chữa trị bạn nhé.

Bình luận