Huyết áp là một trong những chỉ số đánh giá sức khỏe hệ tim mạch của một người. Đặc biệt trong giai đoạn mang thai của bà bầu chỉ số này càng cần được quan tâm nhiều hơn. Bà bầu bị huyết áp thấp có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Chính vì vậy nếu bà bầu được chẩn đoán là huyết áp thấp thì cần thường xuyên theo dõi. Vậy huyết áp thấp có sinh thường được không, câu trả lời sẽ được giải đáp dưới đây.

1. Chỉ số huyết áp thấp khi mang thai là bao nhiêu?

Huyết áp của người trưởng thành được coi là bình thường khi chỉ số huyết áp tâm thu/tâm trương là 120/80 mmHg. Các bác sĩ thường chẩn đoán hạ huyết áp khi mang thai khi chỉ số huyết áp tâm thu và tâm trương của người phụ nữ lần lượt dưới 90 mmHg và 60 mmHg. Vậy phụ nữ mang thai huyết áp thấp có sinh thường được không chúng ta cần tìm hiểu thêm thông tin bên dưới.

2. Vì sao khi mang thai dễ bị huyết áp thấp?

Trước khi giải đáp huyết áp thấp có sinh thường được không chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua rất nhiều thay đổi để chuẩn bị cho em bé chào đời. Vì vậy, thai phụ nên đi khám định kỳ theo lịch của bác sĩ để theo dõi sức khỏe của mẹ và con.

Bà bầu bị huyết áp thấp do nhiều nguyên nhân khác nhau

Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, bà bầu thường bị huyết áp thấp. Điều này là do các mạch máu phát triển và giãn ra trong giai đoạn này, làm tăng lưu lượng máu đến tử cung và nhau thai để nuôi dưỡng em bé. Ngoài ra, hormone progesterone được giải phóng ngày càng nhiều trong vài tháng đầu tiên, góp phần làm giảm huyết áp. 

Trong những tháng cuối thai kỳ, tử cung có thể gây áp lực lên tĩnh mạch chủ dưới làm giảm lưu lượng máu về tim và hạ huyết áp. Các lý do khác dẫn đến huyết áp thấp khi mang thai bao gồm:

• Thiếu chất dinh dưỡng và vitamin.
• Uống ít nước.
• Thiếu máu. 
• Căng thẳng tinh thần và lo lắng. 
• Các bệnh nền có sẵn như tiểu đường, huyết áp thấp và suy giáp.

3. Bị huyết áp thấp khi mang thai có nguy hiểm không?

Do những nguyên nhân trên, tụt huyết áp là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, cũng đừng bao giờ chủ quan, bởi huyết áp thấp có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và con, bởi nó có thể dẫn đến tình trạng chóng mặt, hoa mắt, choáng váng, nặng hơn là ngất xỉu. 

Ngoài ra, nếu bà bầu ngồi hoặc nằm xuống, hoặc đột ngột thay đổi tư thế và đứng dậy có thể gây ngất xỉu. Ngoài ra còn có tình trạng này đặc biệt nguy hiểm khi đứng hoặc lái xe trong giao thông.

Bà bầu bị huyết áp thấp vô cùng nguy hiểm làm ảnh hưởng đến thai nhi

4. Phụ nữ mang thai bị huyết áp thấp có sinh thường được không?

Phụ nữ mang thai bị huyết áp thấp có sinh thường được không? Nhìn chung, nếu bị huyết áp thấp và bà bầu không có triệu chứng rõ ràng thì yên tâm là ít ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu bà bầu bị hoa mắt, chóng mặt nghiêm trọng do huyết áp thấp có thể gây thiếu máu cục bộ và thiếu oxy ở thai nhi.

Ngoài ra, hạ huyết áp nghiêm trọng khi mang thai có thể có nghĩa là máu không được vận chuyển từ mẹ đến tử cung để nuôi dưỡng em bé và không đủ cho sự phát triển của thai nhi, có thể dẫn đến thai chết lưu, sinh non hoặc nhẹ cân. Nếu xảy ra, cần tích cực sơ cứu, xác định nguyên nhân gây bệnh và có hướng điều trị thích hợp. 

Để theo dõi nhịp tim thai trong giai đoạn cuối thai kỳ. Huyết áp thấp ở bà bầu rất có thể ảnh hưởng đến kết quả theo dõi nhịp tim thai nhi. Thai nhi có nhiều khả năng bị thiếu oxy trong bụng mẹ hơn những thai nhi khác. Đó là lý do tại sao bạn nên chú ý đến tam cá nguyệt thứ ba.

Để theo dõi nhịp tim của thai nhi, hãy đến bệnh viện kịp thời để theo dõi nhịp tim của thai nhi mỗi tuần một lần. Nếu không, cần chú ý đến việc đếm chuyển động của thai nhi tại nhà. 

Thai nhi nên được di chuyển ít nhất 3 lần một giờ. Nếu cử động của thai nhi dưới 20 lần trong 12 giờ liên tục, bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời. Thai phụ không biết vận động hoặc thai nhi khó cử động có thể theo dõi nhịp tim thai tại nhà, nếu có điều kiện. Đồng thời theo dõi nhịp tim thai mọi lúc mọi nơi có thể bảo vệ sức khỏe thai nhi an toàn và đáng tin cậy hơn.

Xem thêm:

• Cửa Hàng Ghế Massage Đắc Lắc Chất Lượng Cao, Giá Tốt
• Giải đáp:”Người cao huyết áp có nên uống dầu cá không?”

5. Một số cách kiểm soát huyết áp ổn định cho phụ nữ mang thai

Bà bầu nên nghỉ ngơi đầy đủ và giữ cho tinh thần vui vẻ

Sau khi biết huyết áp thấp có sinh thường được không, bà bầu cần biết cách kiểm soát huyết áp. Huyết áp ổn định giúp mẹ và bé trong suốt thai kỳ khỏe mạnh, đảm bảo. Dưới đây là những cách để kiểm soát huyết áp khi mang thai:

• Ăn một chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng. 
• Không bỏ bữa và chia thành nhiều bữa trong ngày. 
• Bổ sung nhiều nước cho cơ thể. 
• Nghỉ ngơi đầy đủ. 
• Tránh thay đổi tư thế một cách đột ngột. 
• Duy trì trạng thái tinh thần thoải mái, vui vẻ.
• Sử dụng ghế massage mỗi ngày 15-20 phút bắt đầu từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn để đảm bảo thể trạng phù hợp để sử dụng ghế massage.

Bài viết trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi phụ nữ mang thai huyết áp thấp có sinh thường được không? Tóm lại huyết áp thấp là tình trạng khá nguy hiểm cho cả mẹ bầu và thai nhi. Do đó, mẹ bầu cần phải được theo dõi kỹ sức khỏe trong giai đoạn này để tránh gây ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé.

Bình luận