Mất khứu giác khi bị cảm có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của một người. Ngoài việc không thể ngửi và nếm thức ăn, tình trạng này có thể dẫn đến chán ăn, sụt cân, suy dinh dưỡng. Vậy chúng ta cần làm gì để có thể khắc phục nhanh tình trạng này?

Mỗi khi bị cảm lạnh, nghẹt mũi, sổ mũi hay mất vị giác là những biểu hiện thường thấy khi bệnh. Mất đi khứu giác cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt và sự thèm ăn.

Nguyên nhân mất khứu giác khi bị cảm

Các tổn thương viêm như:

• Sung huyết.
• Sưng niêm mạc mũi.
• Tăng tiết dịch mũi khi bị cảm lạnh.

Sẽ không chỉ gây ra các triệu chứng như nghẹt mũi và chảy nước mũi, mà còn làm giảm độ nhạy cảm của các thụ thể khứu giác trên niêm mạc đối với mùi. Và một số trường hợp mất khứu giác khi bị cảm do nhiễm virus. Nó trực tiếp gây ra tổn thương dây thần kinh khứu giác. Và cản trở việc tiếp nhận các tín hiệu hương thơm của não.

Khứu giác và vị giác của cơ thể con người hoạt động cùng nhau. Khi sự giảm độ nhạy cảm của khứu giác do cảm lạnh sẽ ảnh hưởng đến cảm giác một cách tự nhiên. Khi vị giác của người bệnh trở nên mờ nhạt, họ sẽ cảm thấy thức ăn không đủ mùi vị và chán ăn.

Rửa mũi để khoang mũi được thông thoáng

Những bệnh nhân bị mất khứu giác khi bị cảm cúm, đặc biệt là những trường hợp nghẹt mũi nặng có thể chọn cách rửa bằng nước muối sinh lý. Vì nước muối giúp cải thiện tình trạng phù nề của hốc mũi và giảm sưng tấy niêm mạc. Nên sử dụng kèm theo dụng cụ rửa mũi khi sử dụng nước muối để làm sạch khoang mũi. Giúp cải thiện triệu chứng nghẹt mũi hiệu quả hơn.

Cách pha chế nước muối rửa mũi khi mất khứu giác khi bị cảm rất đơn giản! Thường dùng cốc nước (thể tích khoảng 300 ml) dùng tại nhà, cho 1-2 thìa muối nhỏ vào cốc nước (khoảng 2-3 gam) và khuấy đều. Chú ý kiểm soát lượng muối, vì nước muối nồng độ quá cao có thể gây khô khoang mũi. Trường hợp nặng có thể gây tổn thương niêm mạc, thậm chí chảy máu.

Sử dụng bình rửa mũi bán sẵn trên thị trường và dùng theo đúng hướng dẫn. Vòi rửa cần được vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng. Thay thế thường xuyên để tránh vi khuẩn phát triển sau khi sử dụng.

Cần lưu ý là không nên ngẩng đầu khi rửa mũi, vì ngẩng cao đầu sẽ làm tăng nguy cơ bị ho do nước vào đường hô hấp dưới. Nhất là đối với trẻ em và người già có thể gây viêm phổi hít.

Các loại thực phẩm tốt cho người bị cảm

Uống súp gà tốt cho người mất khứu giác khi bị cảm

Làm gì khi bị mất khứu giác? Uống súp gà có thể ức chế tình trạng viêm họng và đường hô hấp! Cực kỳ hiệu quả trong việc loại bỏ nghẹt mũi, sổ mũi, ho, đau họng và các triệu chứng khác do cảm lạnh gây ra. Vì thịt gà có chứa nhiều loại axit amin cần thiết cho cơ thể con người và giàu chất dinh dưỡng. Nên có thể nâng cao đáng kể sức đề kháng của cơ thể chống lại vi rút cảm lạnh.

Thịt gà cũng chứa một số hóa chất đặc biệt có thể tăng cường lưu thông máu của hầu họng và bài tiết của dịch mũi. Điều này có tác dụng tốt trong việc bảo vệ đường hô hấp không bị tắc nghẽn. Loại bỏ các virus đường hô hấp, đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh cảm cúm.

Ăn nhiều cà rốt

Thực tiễn đã chứng minh rằng các carotenoid trong củ cải có tác dụng độc đáo trong việc ngăn ngừa và chữa cảm lạnh. Cách làm cụ thể là thái nhỏ củ cải ngọt, giòn và mọng nước, ép lấy nửa cốc nước. Sau đó nghiền nát gừng, vắt một ít nước gừng, cho vào nước củ cải. Sau đó thêm đường hoặc mật ong, trộn đều và thêm nước sôi làm nước giải khát. Uống ngày 3 lần trong hai ngày, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, xua tan cảm lạnh, chữa mất khứu giác khi bị cảm.

Uống trà gừng trị mất khứu giác khi bị cảm

Vì cái lạnh vào mùa đông thường lạnh sẽ kèm theo hàng loạt triệu chứng như nhức đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi,… Thậm chí có cả những triệu chứng như lạnh toát mồ hôi. Lúc này, chúng ta có thể dùng đường nâu, gừng và trà đen với lượng thích hợp. Cho vào nước sắc và uống ngày 2 lần. Có tác dụng giải cảm lạnh ra khỏi cơ thể và là một phương pháp điều trị cảm lạnh rất tốt.

Ăn ít muối

Các thí nghiệm đã chỉ ra rằng ăn ít muối chứa natri có thể làm tăng hàm lượng lysozyme trong nước bọt. Bảo vệ các tế bào biểu mô niêm mạc của khoang miệng và cổ họng. Đồng thời cho phép chúng tiết ra nhiều immunoglobulin A và interferon để đối phó với virus cảm lạnh. Do đó, lượng muối ăn hàng ngày được kiểm soát trong vòng 5 gam. Điều này có lợi rất nhiều cho việc phòng ngừa và điều trị nghẹt mũi do cảm lạnh.

Trong hầu hết các trường hợp, chứng mất khứu giác khi bị cảm chỉ là do cảm lạnh hoặc dị ứng và chỉ là tạm thời. Tuy nhiên, cũng có những bệnh mất khứu giác xảy ra trong thời gian dài. Hoặc mất khứu giác sau cảm cúm là dấu hiệu của bệnh nặng và cần được bác sĩ kiểm tra.

Bình luận